哮喘的肺功能鍛煉非常重要,但是建議哮喘肺功能鍛煉多選擇在緩解期進(jìn)行,可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)。呼吸操當(dāng)中,兩個(gè)鍛煉的小方法,縮唇呼吸,顧名思義,就是把嘴唇縮起來,成一個(gè)口哨,裝在我們呼氣的時(shí)候,慢慢的將氣體呼出,這個(gè)動(dòng)作有助于維持氣道內(nèi)的一定的壓力,復(fù)式呼吸,腹式呼吸就是吸氣的時(shí)候,把肚子鼓起來,這個(gè)鼓起來作用就是訓(xùn)練格嘰。
溫馨提示:
當(dāng)患者在治療哮喘時(shí)一定要保持持續(xù)性用藥,切勿因?yàn)椴∏樯晕⒑棉D(zhuǎn)就放棄用藥等。
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