便秘喝蜂蜜水管用嗎

保密 | 0個月 2021-09-02 21:37:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：便秘喝蜂蜜水管用嗎

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2021-09-02 22:40:05 我要投訴

指導(dǎo)意見：
您好：便秘喝蜂蜜水管用的，蜂蜜可促使胃酸分泌、加快腸胃的蠕動，有潤腸通便功效緩解便秘，便秘平日要多吃富含膳食纖維食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，胡蘿卜，香蕉，火龍果，蘋果，獼猴桃，燕麥，紅薯等，多喝水，多運(yùn)動，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。

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2021-09-02 21:41:49 我要投訴

這個是可以有一定作用的，但是一定要買比較純的蜂蜜，現(xiàn)在超市里邊賣的蜂蜜很多都是假的，吃了根本就不管用，蜂蜜是有一定的潤腸通便的作用的除此之外也可以買一點(diǎn)亞麻籽油，效果不錯

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