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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-09-02 18:41:59
細(xì)嚼慢咽能減肥，是因?yàn)槿说酿嚺c飽反應(yīng)并非完全取決于胃的空虛或充盈，而是受大腦下丘部位的食欲中樞和飽食中樞控制的。食物入胃經(jīng)消化吸收進(jìn)入血液，致使血糖、氨基酸、脂肪酸等濃度升高，人的饑餓感便消失，出現(xiàn)飽腹感的信息，大腦就會及時(shí)發(fā)出停止進(jìn)食的信號。
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