韭菜對高血糖的影響。韭菜的營養(yǎng)成分主要有多種維生素、胡蘿卜素、碳水化合物和礦物質等,能為高血糖患者提供必要的營養(yǎng)素。韭菜還含有大量的纖維素,能夠促進腸道蠕動,清除體內(nèi)毒素,預防大腸癌。韭菜的糖分含量比較低,糖尿病患者可經(jīng)常吃,能夠穩(wěn)定血糖。韭菜對心腦血管也有益,能減少身體對膽固醇的吸收,預防動脈硬化和冠心病等疾病。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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