可以在日常生活中多吃一些富含維生素c的食物維生素c可以起到一定的美白的效果,但是必須要長期的堅持,也可以使用純天然的美白化妝品,一周使用2~3次美白面膜
先天性的皮膚黑,要想變白是比較困難的,如果用食物或者藥物作用都不是很大,天生黑的話,主要還是注意保持預防變得更黑,注意防曬,戶外陽光強烈,外出時要涂防曬霜,避免熬夜,熬夜會導致黑色素加重,飲食上也要多吃一些富含維生素c的食物
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