慢阻肺的預防,首先要根據(jù)它的病因,通常認為慢阻肺的病因是空氣污染。比如煙霧、吸煙。比如生物染料,所謂的生物污染就是以前用柴火燒飯,這種叫生物燃料,也是慢阻肺的高發(fā)因素。比如現(xiàn)在室外的空氣污染,PM2.5濃度很高,它也是慢阻肺的易發(fā)因素。因此預防慢阻肺就應該避免吸入空氣污染物。所以要戒煙,避免二手煙。其次要避免各種室內(nèi)外的空氣污染,出門要佩戴口罩,家里要用空氣凈化器,適當?shù)卦诳諝馕廴镜臅r候關閉門窗,這都有助于避免發(fā)展成為慢阻肺。
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