得了膝關節(jié)炎以后怎么辦

      膝關節(jié)炎的患者可以在醫(yī)生的指導下，口服營養(yǎng)軟骨的藥物和消炎止痛的藥物進行治療，適當的補充鈣片。進行一些適合自己身體的運動鍛煉。提高身體的抵抗力。

      指導意見：
      一，是要適當的減輕膝關節(jié)部位受力的活動，以免膝關節(jié)部位過度受力，導致膝蓋關節(jié)炎腫脹，疼痛情況的加重。二，是一定要多注意保暖，避免受涼，禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能夠喝濃茶，濃咖啡
      三，是在出現膝蓋關節(jié)炎情況以后，一定要積極的就診治療，以減輕膝蓋部位腫脹疼痛的癥狀，延緩膝蓋關節(jié)炎的發(fā)展。四，是在出現膝蓋關節(jié)炎，有明顯的腫脹疼痛史，也可以應用熱敷，理療，針灸，艾灸，拔罐等療法，也能夠減輕膝蓋關節(jié)炎的癥狀。