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心臟不好有什么要注意的事項(xiàng)嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-31 19:51:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 心臟不好有什么要注意的事項(xiàng)嗎

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陳添華
陳添華 中山市古鎮(zhèn)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種心血管內(nèi)科疾病如冠心病、高血壓、心律失常、 幫助網(wǎng)友：7502
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2021-08-31 20:20:53

      心臟不好的人群一定要注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，首先注意保持心情舒暢和充足的睡眠，避免過度勞累熬夜或者精神壓力過大。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡，盡量以低糖低鹽低脂肪的飲食為主，不要吃辛辣油膩的食物，戒煙戒酒，可以多吃一些維生素含量豐富的蔬菜水果。

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