健康咨詢描述: 最近一兩個月,有時候眼睛聚不了焦,眼睛附近的腦袋也跟著昏昏沉沉的,晚上睡覺的時候可以感覺到身體睡著了大腦還是很清醒,一直在準(zhǔn)備考研,怎么回事,原先以為是血壓的關(guān)系,第一次測有點高,后來多測了幾次血壓不高了,這是怎么回事啊
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解。你現(xiàn)在出現(xiàn)的主要癥狀就是感覺昏昏沉沉的,大腦不是很清晰。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,的確你現(xiàn)在這個年齡該準(zhǔn)備的考試很多,那么壓力是非常大的,我兒子也是現(xiàn)在研一剛剛讀完,備考時候經(jīng)常睡不著覺,我就告訴他精神放松,只要自己努力了就好,不要太在意結(jié)果,結(jié)果真的如愿了,所以你現(xiàn)在并沒有器質(zhì)性病變,就是精神過于緊張導(dǎo)致的,適當(dāng)運動運動,放松放松會好一些。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你從小到大經(jīng)過了這么多的考試,你可以好好的想一想這些壓力來自哪里,一方面是考試的壓力,另一方面這種壓力不是自己給自己的嗎?除了自己想通之外,還有什么更好的方法嗎?
指導(dǎo)意見:
有條件的建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢,相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能,幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑,緩解焦慮壓力平衡的情緒
病情分析:
你最近一段時間感覺眼睛有些脹,頭暈,睡覺的時候大腦清醒睡不踏實,這種情況和你備考精神緊張有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你測了幾次血壓,現(xiàn)在都是正常狀態(tài),說明不是高血壓引起的頭暈。你現(xiàn)在在復(fù)習(xí)備考,可能學(xué)習(xí)比較緊張,精神壓力大,容易出現(xiàn)睡眠不好。晚上大腦處于興奮狀態(tài),容易做夢。需要注意多放松,多運動,做到勞逸結(jié)合。也可以吃一些谷維素、安神補(bǔ)腦液之類的藥調(diào)整。
以上是對“最近感覺不太好,怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己最近一兩個月有時候眼睛聚不了焦,晚上睡覺時候感覺睡著了但是大腦還是清醒的,可能平時過度勞累,勞累的原因。
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和鼓勵作息時間,學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài),學(xué)會自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑情緒,多戶外參加集體性活動,每天保持樂觀心態(tài),勇敢去面對現(xiàn)實問題的。
病情分析:
出現(xiàn)這種癥狀主要是沖刺考研,壓力過大,精神緊張,睡眠不足,大腦得不到充分的休息,導(dǎo)致出現(xiàn)的軀體不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議正確面對考研壓力,不管成功與否要有一個正確的態(tài)度。何況現(xiàn)在考研難度又比較大,不要考慮的過多,不然會人為的增加心里壓力,導(dǎo)致產(chǎn)生焦慮情緒,影響考場的發(fā)揮。祝你考研成功!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線