其實(shí)橄欖的話還是可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,這個不會有太大的影響,你平時在水果蔬菜上可以選擇一些西紅柿,黃瓜或者是一些柚子,這些東西都是比較好的,糖分比較低的,盡量要少吃多餐。
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