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右邊胳膊一動里面就疼，不動也不疼

女 | 33歲 2021-08-30 01:36:56 1人回復(fù) 來自淮安市

健康咨詢描述： 十天前睡覺起來，右邊肩膀胳膊酸脹，然后就去按摩了，按完舒服多了，可是過了兩天肩膀胳膊又開始酸脹起來，現(xiàn)在大概有十天了，之前一直打了幾個月的麻將，斷斷續(xù)續(xù)幾乎每天都打，我相信問一下胳膊疼是不是打麻將引起的，該如何治療

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-08-30 08:19:00 我要投訴

      考慮是肩周炎導(dǎo)致的，建議外貼活血止痛的膏藥配合熱敷按摩理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度活動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。

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