指導(dǎo)意見:
我也在針灸減肥。其實中午那頓可以多吃的,可以多吃肉,不過最好是蒸的,多吃青菜,最好午餐在1點前吃……晚上少吃或者不吃,因為針灸期間,你中午吃飽了,晚上自然不會餓的我以前做過針灸,醫(yī)生跟我說經(jīng)常的案例是病人想吃餃子,結(jié)果數(shù)著數(shù)吃了十個,第二天必長,主要是身體處在饑餓的狀態(tài),而且吸收機制非常好,所以吃進去的會立刻吸收然后就發(fā)現(xiàn)自己立刻胖了
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