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站立式震動減肥器有效嗎

保密 | 0個月 2021-08-29 10:05:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 站立式震動減肥器有效嗎

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王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血 幫助網友：6087
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2021-08-29 12:15:24

      震動減肥機可能有一定的減肥效果，但是減肥效果不明顯。因為只是機械的抖動，并不能消耗人體的能量，所以來說減肥效果肯定是不那么顯著的。想要減肥的話，首先應當適當的控制飲食，多吃一些熱量比較少的食物，如粗糧。

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