吃什么東西對睪丸下垂好

      很多人實(shí)際上本意是想問吃什么東西，對精子的活力有好處。強(qiáng)調(diào)一個(gè)問題，精子的活力受影響的因素，目前從生活角度來講，從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，主要有以下：一、是要控制體重、減肥。二、要避免不良的生活習(xí)慣，比如吸煙、酗酒、熬夜，長期在有輻射狀態(tài)下的環(huán)境中工作或者生活，比如電腦、電視。三、鼓勵(lì)患者一定要積極的去參加體育鍛煉活動(dòng)，改善自身的整體的身體機(jī)能的狀態(tài)。四、加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜，另外高蛋白質(zhì)的飲食對的精子的活力也是有著非常重要的效果的，避免吃高鹽、高脂的飲食。所以從這些角度來講，可以做到比較好的生活中的自我的防護(hù)和預(yù)防工作