半月板損傷,建議減少關(guān)節(jié)的活動量,不要長時間跪著。注意保持作息的規(guī)律,注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖。不要吃生冷油膩,以及刺激性的食物。可以進行理療熱敷針灸可以緩解癥狀。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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