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黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹
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2021-08-27 18:56:51 我要投訴
白頭發(fā)轉(zhuǎn)黑，首先可以在飲食上多吃維生素d以及鉻氨酸含量高的食物，比如黃豆，松子，杏仁，腰果，棒子，黑木耳，動物內(nèi)臟，牛奶，黑芝麻，魚肉等每日多吃新鮮的水果和蔬菜，保證充足的睡眠
2021-08-27 18:56:02 我要投訴
白發(fā)轉(zhuǎn)黑有什么方法？最簡單的方法是通過染發(fā)來轉(zhuǎn)黑，或者平時要多吃有營養(yǎng)的食物，要多吃黑芝麻，黑豆等你可以促進(jìn)黑白頭發(fā)轉(zhuǎn)黑，也可以戴假發(fā)遮蓋白頭發(fā)的
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