蹲下的時候膝關(guān)節(jié)就疼是怎么回事
保密 | 0個月 2021-08-27 14:13:55
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 蹲下的時候膝關(guān)節(jié)就疼是怎么回事
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-27 14:41:38 我要投訴
下蹲時膝關(guān)節(jié)疼，是因為下蹲以及上下樓梯關(guān)節(jié)負荷增加，會增加關(guān)節(jié)磨擦，再加上肥胖更容易導致疼痛。多與關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶松弛無力所致的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定有關(guān)。
指導意見：保護膝關(guān)節(jié)首先是保持正確姿勢，保持正常體重，重點是加強股四頭肌鍛煉，騎單車，游泳，也可以直腿抬高。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
- 膝關(guān)節(jié)蹲下疼痛是怎么回事
- 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼，腿沉，膝關(guān)節(jié)蹲下費勁
- 人在蹲下的時候膝關(guān)節(jié)響是怎么回事
- 膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事，膝關(guān)節(jié)疼怎么辦
- 膝蓋疼,膝關(guān)節(jié)蹲下疼.
- 膝關(guān)節(jié)疼，右膝關(guān)節(jié)積水
- 膝關(guān)節(jié)疼，蹲下站起來膝關(guān)節(jié)有響聲。
- 左側(cè)膝關(guān)節(jié)疼，膝關(guān)節(jié)周圍疼
- 膝關(guān)節(jié)冷就疼怎么回事
- 膝關(guān)節(jié)疼蹲下站不起來是怎么回事
用藥指導/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
