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早上空腹吃桃子減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-27 06:40:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 早上空腹吃桃子減肥嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治,對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:8253
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2021-08-27 07:24:30

      早上吃桃子可以減肥。因為桃子里面含有大量的纖維素,可以促進胃腸蠕動,減少宿便,并且還有一定的減肥效果,食用桃子的時侯,建議患者掌握食用的時間,在早餐前半小時食用桃子,可增加飽腹感,減少早餐進食量,桃子的熱量低含有維生素等,可以達到減肥的效果,但是不應多吃,以防止營養(yǎng)不均衡的現(xiàn)象??蛇x擇醫(yī)美項目快速減肥,比如:抽脂、溶脂、瘦臉針等。

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