月經(jīng)推遲如果不超過7天是正常的。如果已經(jīng)7天還沒有來月經(jīng),可以吃阿膠,紅棗,生姜,紅糖茶。用更密煮紅棗粥。如果腹部受涼的情況,可以吃蓮子,龍眼等,還可以喝豆?jié){,適當(dāng)?shù)暮确渫鯘{。
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