脖子轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)響是什么原因？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 18:33:43
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健康咨詢(xún)描述： 脖子轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)響是什么原因？
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林洋 佳木斯市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 熟練掌握乳管鏡的診斷和治療，乳腺真空旋切刀微創(chuàng)手術(shù)
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2021-08-26 18:50:28 我要投訴
是頸椎生理彎曲度變直引起脖子轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)有響聲。這種響聲是很難消除的。常常會(huì)頭暈、脖子肩膀酸痛，手指發(fā)麻，堅(jiān)持做頸椎操來(lái)改善，1、左顧右盼，2、前后點(diǎn)頭，3、旋肩舒頸，4，搖頭晃腦，5、頭手相抗，6.、雙手托天，每個(gè)動(dòng)作20~30次，可以口服活血化瘀的中藥調(diào)養(yǎng)頸部微循環(huán)，防止頸椎病進(jìn)一步發(fā)展
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