醫(yī)生回復區(qū)
夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 繼發(fā)性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
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2021-08-26 10:56:14
指導意見：
針灸減肥晚上也是可以吃東西，但是有以下幾點要求：1.晚上吃東西應該以清淡飲食為主，避免吃過于肥甘厚味的油膩食品，以及燒烤類的食物、大肉類的食物、煎炸類的食物，這些食物都應該避免。2.在進行針灸減肥時晚上吃飯應該控制主食的量，比如主食控制在二兩以內就可以，以粗糧為主，可以選擇玉米、高粱米、小米、蕎麥等。
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