輕微外痔怎么恢復

      患有外痔，可以口服治療痔瘡的藥物，局部涂抹痔瘡膏，達到縮小痔核的目的，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免辛辣刺激性食物和煙酒，避免久坐久戰(zhàn)和蹲廁所時間過長，避免便秘和腹瀉，多吃蔬菜水果，多做提肛運動，可以有效預防痔瘡復發(fā)

      可外用痔瘡膏、痔瘡栓納肛，肛門熏洗坐浴，大多數(shù)癥狀緩解。得了輕微外痔平時要注意休息，避免勞累，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激性食物，保持大便通暢，防止便秘，保持肛周清潔衛(wèi)生，避免久坐、久站，適當參加體育活動，常做提肛鍛煉。