指導意見:
不宜吃一些辛辣、刺激的食物,比如辣椒或者生的蔥、姜、蒜等。不宜吃生冷的食物,生冷食物容易造成氣血不足,導致子宮腺肌癥患者來月經(jīng)的時候會出現(xiàn)血流不暢,造成痛經(jīng)??梢越?jīng)常做一些桃仁粥,這種理由能起到緩解淤血停積而引起的癥狀。也可以喝一些牛膝酒,這種酒能起到破血消癥,同時也可以治療腹中疼痛。
1、熱性食物
患有子宮腺肌癥的女性不適合吃熱性食物,大多數(shù)熱性食物屬于補血食物,但它們也有促進血液循環(huán)的作用。子宮腺肌癥會導致月經(jīng)血量過多,如果再吃熱性食物,會對病情不利,不僅會給女性的身體帶來不適癥狀,還會導致貧血。常見的熱性食物包括紅棗、桂圓、阿膠等。
2、刺激性食物
患有子宮腺肌癥的女性不吃辛辣刺激性食物,對病情有刺激,有些人口味重,喜歡吃吃辣的,在家里做飯時不要放辣椒、蔥等刺激性的調味性食物,要清淡飲食,少食油膩性食物。
3、激素類食物
患有子宮腺肌癥的女性體內(nèi)的雌激素含量較常人要高,如果繼續(xù)吃激素類食物,會加劇病情。因此,不要吃不要吃激素類食物,如蜂王漿、蜂蜜等。注意以上飲食習慣調理的同時遵醫(yī)囑服用婦炎丸對子宮腺肌癥的恢復是很有幫助的
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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