人體缺少什么元素會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
保密 | 0個月 2021-08-25 13:18:28
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來自未知
健康咨詢描述： 人體缺少什么元素會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
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2021-08-25 13:23:19
指導(dǎo)意見：
主要是由于體內(nèi)鉀、鈣質(zhì)丟失引起的癥狀。臨床上建議患者常規(guī)補充鈣質(zhì)，平時多吃含鈣的食物，如牛奶含有蛋白質(zhì)、肉類、牛肉、豬肉、蝦皮等食物，多吃新鮮果蔬、奶制品、豆制品，多吃粗糧，平常多參加體育鍛煉、曬太陽，注意休息，按時到醫(yī)院做復(fù)查。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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