油頭粉刺首先要保持粉刺部位的干凈衛(wèi)生。要控油,如果比較嚴(yán)重,可以通過激光,液氮冷凍,微針去挑進(jìn)行重要,飲食上不要吃辛辣刺激,油膩性的食物,多以清淡為主,可以多吃些水果和蔬菜,補(bǔ)充大量的維生素
首先控制飲食,少吃油膩辛辣刺激甜性食品,如麻辣香鍋,牛肉的煎炸食品,含糖量較高的飲品類,其次,保證睡眠,避免熬夜,充足的睡眠才能讓皮膚有時間去修復(fù),再者適當(dāng)清潔,不可不惜,也不可過度清潔
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