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一般情況下脂肪肝的話，是可以通過(guò)日常的飲食以及積極的進(jìn)行鍛煉來(lái)進(jìn)行一個(gè)調(diào)理的，建議，延遲的話一定要戒煙戒酒，改善不良的飲食規(guī)律，不要使用過(guò)于油膩以及辛辣刺激性的食物，鍛煉的話可以采取游泳或者是慢跑的方式來(lái)進(jìn)行
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脂肪肝是臨床上常見的疾病，脂肪肝患者如果飲食規(guī)律另外加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的情況下是可以恢復(fù)正常的，建議你首先要調(diào)整一下飲食習(xí)慣，避免高熱量食物過(guò)多攝入，另外加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，定期復(fù)查肝膽彩超以及肝功能情況，必要時(shí)需要考慮用藥治療。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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