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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-24 10:56:49
蜂蜜加白醋確實有一定的減肥效果。主要是因為白醋本身屬于一種酸性物質(zhì)，能夠改善人體新陳代謝的速度，加速腸道蠕動，從而預防便秘的出現(xiàn)。而蜂蜜加白醋不但可以加速排便，而且可以起到一定的燃燒脂肪的作用。但是需要注意，一般不建議晚上吃蜂蜜加白醋，因為晚上的運動量比較少，蜂蜜中含有大量的糖分，有可能會在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪。而白醋本身屬于一種酸性物質(zhì)，有可能會刺激胃腸道，從而引發(fā)腹痛、腹瀉現(xiàn)象。
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