腦子記不住東西是怎么回事？

      你好，腦子記不住東西，主要有兩個(gè)原因：先天因素和后天因素，先天因素很好理解，有的人與生俱來，記憶力就超群，過目不忘，這就是一種基因的表達(dá)，這樣的能力不是人人都具有的。但是后天卻可以提高我們的記憶力，比如開發(fā)右腦，右腦先天會(huì)有一種記憶力，就是圖像的記憶和分解。我們可以通過后天的訓(xùn)練來提高我們的右腦開發(fā)，從而提高我們的記憶力。后天也可以通過一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取，比如多吃一些增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)活躍的食物，比如大蒜、核桃、杏仁、糙米等。應(yīng)該平時(shí)少吃一些刺激性的，比如咖啡、紅茶、可樂等。