怎樣可以減少近視度數(shù)要怎么做？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-23 20:24:32
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來(lái)自
健康咨詢描述： 怎樣可以減少近視度數(shù)要怎么做？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-14 15:10:47 我要投訴
留下，可以通過(guò)凝視遠(yuǎn)方，糾正不良的用眼習(xí)慣，堅(jiān)持眼保健操，雙手搓眼以及經(jīng)常性轉(zhuǎn)動(dòng)自己的眼睛，來(lái)達(dá)到降低近視度數(shù)的方法，平時(shí)多吃一些富含維生素以及各種微量元素的食物和水果，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛看手機(jī)，電腦等產(chǎn)品。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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