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于慶波 濰坊市婦幼保健院 主任醫(yī)師
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2021-08-23 21:39:57 我要投訴
一般來(lái)說(shuō)根據(jù)目前的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示經(jīng)常吃素的人群經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些壽命比較長(zhǎng)的長(zhǎng)壽人員。素食飲食屬于一種健康飲食，經(jīng)常吃素的話，的確是會(huì)減少患病的風(fēng)險(xiǎn)的。但是肉食對(duì)于人體來(lái)說(shuō)也可以提供一些必不可少的營(yíng)養(yǎng)，所以吃素可以，但是不能一點(diǎn)葷食都不吃。
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