平時可以適當(dāng)?shù)膶⑸介衅?,然后泡水服用,也可以將山楂曬成干,然后泡水進(jìn)行服用,可以配合枸杞或者是決明子等共同進(jìn)行泡水,都有利于促進(jìn)體重的下降,達(dá)到減肥的效果。可以促進(jìn)胃腸道的蠕動,促進(jìn)胃液的分泌,加快體內(nèi)物質(zhì)的排泄,就有利于達(dá)到減肥的效果。運(yùn)用山楂泡水喝,也不能夠長時間地進(jìn)行應(yīng)用,如果出現(xiàn)有胃酸分泌過多的情況,需要停止應(yīng)用。
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