吃木瓜有什么營養(yǎng)呢？

      木瓜還有豐富的木瓜酵素能夠分解成人身體所需要的蛋白質(zhì)，糖分和脂肪，除此之外經(jīng)常吃一些木瓜，還具有解酒化痰通便止痢的功效，平時要注意營養(yǎng)搭配，而且要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。

      指導(dǎo)意見：
      您好：木瓜中含有大量的木瓜酶，對于女性而言是一種催乳激素，可以促進乳房的增長；木瓜中含有一定量的木瓜酵素，所含的熱量比較低，可以分解體內(nèi)的蛋白質(zhì)以及脂肪，對于女性來說，可以起到美容養(yǎng)顏，減肥塑身的功效；木瓜含有非常豐富的維生素和膳食纖維，經(jīng)常吃木瓜可以促進人體的消化，使胃腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)加快排出。