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2021-08-21 19:57:35 我要投訴
臀部肌肉萎縮的緩解方法：1、合理的飲食結(jié)構(gòu)。多吃些高蛋白、高能量的飲食，能夠提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)，能夠增強(qiáng)肌力、增長(zhǎng)肌肉。在日常飲食中，不要吃一些辛辣的食物，戒除煙、酒。2、臀部肌萎縮患者，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，有效地緩解臀部肌肉萎縮，減少痛苦。但是，注意不要進(jìn)行強(qiáng)行的功能鍛煉，因?yàn)檫@樣會(huì)造成骨骼肌的疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)
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