你好,艾灸腹部是可以起到減肥的效果的,而且艾灸還可以排出體內(nèi)的濕氣和毒素。想減肥的話建議還是健康減肥,平時(shí)多注意飲食習(xí)慣和衛(wèi)生,吃一些新鮮的蔬菜和水果,多做一些運(yùn)動(dòng),避免久坐,晚上少吃含脂肪高的食物。這些都會(huì)對(duì)減肥起到一定作用的。
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