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2021-08-21 11:39:05 我要投訴
你好：支氣管炎可以吃蓮藕。藕的維生素C含量高，還含有多酚類化合物、過氧化物酶，能清理人體內(nèi)的“垃圾”，藕中含有比較豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其氨基酸構(gòu)成與人體需要接近，生物學(xué)價(jià)值高。此外，蓮藕還富含膳食纖維、鈣、磷含量也較高。藕含鐵量較高，常吃可預(yù)防缺鐵性貧血，有益健康。支氣管炎病人飲食宜清淡，多喝開水，多吃些易消化又富有營(yíng)養(yǎng)的食物，忌食辛辣刺激之物。
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