老年人患了糖尿病,如果血糖控制的非常差,這種情況也很要緊。但是如果老年糖尿病患者通過嚴(yán)格控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。另外,應(yīng)用正規(guī)降糖藥物,將血糖控制理想,這種情況就不要緊。老年人活動(dòng)量比較少,而進(jìn)食的食物比較多,有的老年人體重超標(biāo),這種情況非常容易患糖尿病?;剂颂悄虿〔⒉豢膳拢P(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早治療,只要將血糖達(dá)標(biāo),這樣會(huì)延緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)展,減少心腦血管疾病的發(fā)生。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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