青春期女生豐胸有什么方法
女 | 22歲 2021-08-20 17:40:42
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 青春期的女生，胸部平平的，聽(tīng)別人說(shuō)現(xiàn)在是豐胸的最好時(shí)機(jī)，就想試一試，青春期女生豐胸有什么方法？
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昌春雷 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-21 09:18:41 我要投訴
青春期是女孩第2次生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，想要豐胸一定要適當(dāng)?shù)腻憻?，可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或者是俯臥撐等，都有豐胸的作用，另外，飲食上一定要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如肉蛋，蝦，牛奶與豆制品等，還要多吃新鮮的水果和蔬菜，飲食應(yīng)該粗細(xì)搭配多樣化。
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