腦出血恢復(fù)期不睡覺吃什么

      你好，腦出血的患者如果在恢復(fù)期，患者夜間不睡覺，對(duì)這些患者來說，首先要建立良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，患者要有固定的上床睡覺時(shí)間和起床時(shí)間，患者盡量在白天不要小睡，也不要睡午覺，以免患者白天已經(jīng)睡飽了，到了夜間，患者這種入睡的驅(qū)動(dòng)力就會(huì)降低?；颊咂綍r(shí)一定要多注意休息，要避免情緒的激動(dòng)和精神的緊張，如果患者是因?yàn)榇嬖诮箲]，緊張或者抑郁的情感的障礙，導(dǎo)致患者心理壓力比較大，思想負(fù)擔(dān)比較嚴(yán)重，這些患者可以應(yīng)用調(diào)整情緒方面的藥物，來改善患者的癥狀，患者還可以運(yùn)用一些改善睡眠的藥物，來調(diào)理患者的睡眠狀況。

      失眠要找找原因，大部分都和精神生活壓力大有一定的關(guān)系，建議適當(dāng)?shù)挠靡稽c(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對(duì)癥治療，但是要注意一下心肺功能和生命體征，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用