臉上有痘有粉刺怎么解決

      治療期間要避免情緒激動(dòng)或心理壓力，保證充足睡眠，飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物，海帶，海草等，堿高的食物會(huì)使體內(nèi)雄雞雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌加重，病情也應(yīng)少吃，或不吃，講究皮膚衛(wèi)生，避免用手?jǐn)D壓皮損常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂

      如果臉上出油比較多，同時(shí)還有粉刺，主要有可能是上班勞累過度，經(jīng)常，熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，平時(shí)一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，同時(shí)不要吃油脂含量高的食物，可以多用溫水洗臉，還要多吃蔬菜水果。