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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷可以跑步嗎

保密 | 0個月 2021-08-17 12:29:02 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷可以跑步嗎

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王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱四肢創(chuàng)傷、骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷及骨科常見病多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:26202
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2021-08-17 12:31:49 我要投訴

      膝關(guān)節(jié)如果內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,建議在病情恢復期間不要跑步,要注意防寒保暖。不要進行劇烈的運動,病情好轉(zhuǎn),以后適當?shù)倪\動是可以的,急性期可以用冷毛巾冷敷,減輕腫脹和疼痛。

疾病百科| 韌帶損傷

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溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。

     韌帶損傷(ligament,injury of),韌帶抗拉力強,并具有一定的彈性,其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:運動人群尤為多見 常見癥狀:疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療、藥物治療
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