風(fēng)濕病與睡眠也是有密切相關(guān)的,各種風(fēng)濕免疫病的患者常見睡眠障礙的困擾,其中與睡眠障礙關(guān)系最為密切的是纖維肌痛綜合征,纖維肌痛綜合癥是一種疼痛睡眠障礙和疲勞為主要特征,可伴有進(jìn)行性加重的記憶力減退,思維方式的改變,并且常出現(xiàn)抑郁的臨床綜合征,其中與女性最為多見,男女比例為1:9。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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