老人打牌防止老年癡呆嗎

      老年人適當(dāng)?shù)拇蚺?，能夠防止老年癡呆的發(fā)生。老年癡呆是腦神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行性減退引起的，主要的表現(xiàn)力反應(yīng)遲鈍，肌力減退，目光呆滯，精神障礙，嚴(yán)重的失去生活自理功能，日常生活中多參加集體性的活動(dòng)，戒煙戒酒，不要熬夜，控制好血壓，血糖血脂，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。

      對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，平時(shí)多打打麻將，打打牌是有一定好處的，這樣可以活動(dòng)手部關(guān)節(jié)，提高記憶力，也可以有效的防止老年癡呆癥，平時(shí)也可以多參加一些學(xué)校看看書，寫寫字，做做操這些都是有一定好處的。