指導意見:
骨質疏松一般都是由于缺乏鈣離子所引起,當人體年紀大了以后,身體中所含有的鈣離子,會隨著身體的生長所流失,所以一般骨質疏松多發(fā)生在老年人身上,一般到了中年以后,都應該適當?shù)姆靡恍┾}片,來維持身體里所需要的鈣離子,預防骨質疏松的發(fā)生。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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