骨質(zhì)疏松的治療,首先就要查明原因,是什么原因引起的骨質(zhì)疏松,再進(jìn)一步的做治療,平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),曬太陽(yáng),增加鈣的吸收,避免鈣流失過多,增加營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加含鈣高的食物,如牛奶,雞蛋,魚類等。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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