手淫導(dǎo)致的性心理問(wèn)題

      描述的這種情況還是建議戒掉不良習(xí)慣，手淫不僅有害身體健康也有害身心健康，建議平時(shí)一定要加強(qiáng)一些體育鍛煉，能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，同時(shí)建議轉(zhuǎn)移一下注意力，擺正態(tài)度。也可以咨詢一下心理醫(yī)生，放松壓力。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果常年手淫這對(duì)心理健康還是有影響的，比如會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的緊張，焦慮等，有的人還會(huì)抑郁，你現(xiàn)在應(yīng)積極戒除掉手淫的不良習(xí)慣，出現(xiàn)焦慮，恐懼的心理要自我調(diào)整，平日做些自己喜歡的食物，分散注意力，或者就醫(yī)看心理醫(yī)生。