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晚上餓了減肥可以吃小龍蝦嗎

保密 | 0個月 2021-08-15 08:25:06 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 晚上餓了減肥可以吃小龍蝦嗎

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姜靜
姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。 幫助網友:6936
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2021-08-15 08:27:53

      減肥的患者不要吃小龍蝦。龍蝦是一種高熱量的海鮮食品。雖然營養(yǎng)豐富,但膽固醇高,屬于高熱量食物。吃了之后容易造成脂肪堆積,對減肥有一定影響,會增加體重。經常吃小龍蝦也會導致高血壓、高血脂、糖尿病,不利于健康。減肥期間的患者應控制飲食,堅持鍛煉,戒煙戒酒。如想快速減肥,可選擇正規(guī)醫(yī)院進行抽脂

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