指導意見:
可以減肥,但是對身體不是太好,因為二者的功效相差很大,味道抵觸容易引起身體不適,所以建議分開食用。銀耳:性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃。益氣安神,強心健腦等作用山楂消食積,散瘀血,消食健胃,行氣散淤。
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