糖尿病人怎樣控制，能吃什么不能吃什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-13 07:10:34
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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-13 07:49:11
糖尿病患者的話(huà)，能吃的食物是有很多種。首先講不能吃什么？嘴巴吃了非常甜的食物，肯定是不能夠吃的，比如說(shuō)像很甜的蛋糕、冰淇淋、巧克力、糖果，或者很甜的水果、桂圓、香蕉、提子、葡萄、橘子等這一類(lèi)的水果是盡量不要吃的。另外還有一類(lèi)食物升血糖也比較快，比如說(shuō)煮的比較爛的面條、南方的米粉、稀飯、粥、肉包子和湯這一類(lèi)的食物的話(huà)，升血糖也是升的會(huì)比較快，不利于血糖的控制，盡量不要吃。還有一些堅(jiān)果類(lèi)的食物也要盡量的少吃
疾病百科| 糖尿病
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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