兵檢緊張導(dǎo)致血壓升高怎么辦

      如果體檢緊張容易高血壓這個不需要擔(dān)心注意保持良好的心態(tài)。內(nèi)心要暗示自己沒有什么可緊張的。在體檢之前可以服用心得安。平時不要緊張，要保持良好的心態(tài)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，如果你有焦慮，以后就緊張，而導(dǎo)致血壓升高的表現(xiàn)的話
      指導(dǎo)意見：
      那么這種情況最主要的通過服用谷維素還是不能夠得到很好的控制，所以如果為了緩解焦慮而導(dǎo)致的緊張狀態(tài)的話，影響血壓最好還是要服用抗焦慮的藥物來積極的藥物調(diào)理，調(diào)理一段時間以后才能夠起到效果

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你目前所出現(xiàn)的負(fù)面情緒多考慮與你精神壓力過大、性格因素、過于強(qiáng)化問題等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，不建議你私自服用藥物，以免藥物不對癥或出現(xiàn)副作用反應(yīng)?？梢跃驮\于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療。另外，平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，可以多與人溝通交流來幫助緩解壓力，適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)。
      以上是對“兵檢緊張導(dǎo)致血壓升高怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！