大姨媽推遲了十天怎么辦？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般女性的月經(jīng)推遲一般不超過(guò)一周。如果女性月經(jīng)推遲超過(guò)十天，時(shí)間比較久，而且又是有性生活，沒(méi)有采取相應(yīng)避孕措施的生育年齡的女性，首先就要考慮是否懷孕。那么建議女性盡早到醫(yī)院抽血檢查體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素的水平，如果超出正常范圍，就是懷孕，如果沒(méi)有超出正常范圍，就排除懷孕。在排除懷孕的基礎(chǔ)上，造成女性月經(jīng)推遲的原因，往往還有精神壓力過(guò)大，飲食不規(guī)律，睡眠障礙以及體質(zhì)比較虛弱等因素的影響而造成的。建議女性盡早到醫(yī)院內(nèi)分泌專(zhuān)科進(jìn)行相應(yīng)的檢查，再根據(jù)相應(yīng)的結(jié)果，在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下進(jìn)行對(duì)癥的治療。日常的生活中，女性一定要注意休息，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，少吃生冷，辛辣，刺激的食物，保持心情愉快。